yacool pisze:Trzeci świat nie musi trenować rozluźnienia, bo ma zwis na wig, pkb, zus i kurs franka.
Brzeziński RUN - prapremiera
- mariuszbugajniak
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2131
- Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: 37.29
- Życiówka w maratonie: 2.59.02
- Lokalizacja: Włoszczowa
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Tak, chcemy wszyscy w to wierzyć.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 13560
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Tak samo jak w klasyczny trening.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No ale akurat ten klasyczny trening to oni stosują, zapierdzielaja jak nigdzie.
Trening luzu raczej nie, choć trening rytmu owszem.
Pewne rzeczy pojawiają sie poprostu wg mnie jako konsekwencja treningu klasycznego ale dopiero na pewnym poziomie.
Trening luzu raczej nie, choć trening rytmu owszem.
Pewne rzeczy pojawiają sie poprostu wg mnie jako konsekwencja treningu klasycznego ale dopiero na pewnym poziomie.
- yacool
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 13560
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Być może opisujemy to samo, jedynie odmiennie interpretując przyczynowość.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Może tak.
Postaram się przygotować w najbliższych dniach film z treningu Colma.
Postaram się przygotować w najbliższych dniach film z treningu Colma.
- ioannahh
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1309
- Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
- Życiówka na 10k: 39:46
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: sopot
- Kontakt:
dla analitykow techniki biegu i podziwiajacych kenijskie krajobrazy filmik z pewnoscia jest super, ale tak ogolnie to jest mega nudny.. no i mogli usunac to smarkanie, jesli chcieli pokazac warstwe estetyczna sportu biegowego

- yacool
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 13560
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Przede wszystkim zabrakło lwów, dzięki którym oprócz łańcucha biomechanicznego Brzezińskiego, można by analizować jego łańcuch pokarmowy.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No wiem, pewnie nudny, chodziło też o pokazanie zmieniającego się Iten. Smarkanie to takie obowiązkowy obrazek w filmie o biegaczach.ioannahh pisze:dla analitykow techniki biegu i podziwiajacych kenijskie krajobrazy filmik z pewnoscia jest super, ale tak ogolnie to jest mega nudny.. no i mogli usunac to smarkanie, jesli chcieli pokazac warstwe estetyczna sportu biegowego![]()
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
A ja sobie właśnie teraz obejrzałem z przyjemnością, może i nudny ale dla mnie ma walory sentymentalne. 

