https://bieganie.pl/sport/biegi-gorskie/stian-angermund-wroci-do-scigania-po-zawieszeniu/
-
Zdzichu72
- Rozgrzewający Się
- Posty: 5
- Rejestracja: 10 mar 2025, 22:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Według mnie dobrze, że tak to wygląda, ponieważ na zawodniku jest największa odpowiedzialność i musi wiedzieć jak się z takich rzeczy wytłumaczyć. Chyba lepiej, jeśli się ma jakieś plany treningowe, jak tutaj - https://trenerpersonalny.co/plany-treningowe-online/ Wtedy wiadomo, co i jak.