ból lewego biodra
-
- Dyskutant
- Posty: 37
- Rejestracja: 07 wrz 2006, 00:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
boli mnie lewe biodro, ale tylko jak śpie/leżę. jak biegam albo chodzę to bólu nie ma. co to może być? czym spowodowane?
- outsider
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1858
- Rejestracja: 27 lut 2003, 16:31
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: warszawa
Twarde łóżko.
Śpij na prawym boku.
Bardziej serio, to pewnie coś tam się naciągnęło jakiś przyczep i w jakiś sobie znany sposób odzywa się tylko w trakcie leżenia.
Generalnie należy dbać o mięśnie wokół biodra, kręgosłupa (gimnastyka) aby uniknąć różnych problemów.

Śpij na prawym boku.
Bardziej serio, to pewnie coś tam się naciągnęło jakiś przyczep i w jakiś sobie znany sposób odzywa się tylko w trakcie leżenia.
Generalnie należy dbać o mięśnie wokół biodra, kręgosłupa (gimnastyka) aby uniknąć różnych problemów.
Nie jestem skracaczem. Biegam całą trasę, a nie kawałek. Czego życzę także innym.