Mięśnie uda
-
Robert93
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 09 sty 2023, 03:51
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam,jak to jest z tymi mięśniami ud?zawsze myślałem że jakaś kontuzja typu naciągniecie lub naderwanie pojawia się odrazu albo zaraz po treningu a mnie coś boli po 24 godzinach,czy to może poprostu nic groźnego?ból jest lekki z tyłu uda,jak myślicie?