Według Światowej Organizacji Zdrowia nietrzymanie moczu jest przypadłością obejmującą jakikolwiek epizod niezależnego od woli wycieku moczu z pęcherza moczowego. Nietrzymanie moczu jest uważane za jeden z ważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku i ma status choroby społecznej. Niestety osoby zmagające się z tym schorzeniem mogą ograniczać bieganie ze strachu, że przytrafi im się to w miejscu publicznym jak siłownia lub park i zostaną narażone na ogromny stres i zażenowanie. Jak sobie z tym radzić?
https://bieganie.pl/zdrowie/nietrzymani ... -biegania/
