Bieganie z miażdżycą

[Le-on]

Cześć,
Niedawno zdiagnozowano u mnie miażdżycę.
Jeden lekarz zakazał mi biegania, drugi z kolei wręcz przeciwnie pod warunkiem, że nie jest to bieganie wyczynowe.
Może na forum są osoby w podobnej sytuacji jak ja?

[beata]

Leon, tu masz jeszcze jeden link do ciekawej rozmowy z dr Łukaszem Małkiem, m.in. o bieganiu w profilaktyce miażdżycy.
Skonsultuj się z tym lekarzem, na pewno rozwieje Twoje wątpliwości.
https://receptanaruch.pl/2021/09/15/pro ... owe-serce/

[marek301]

Cześć,
Niedawno zdiagnozowano u mnie miażdżycę.
Jeden lekarz zakazał mi biegania, drugi z kolei wręcz przeciwnie pod warunkiem, że nie jest to bieganie wyczynowe.
Może na forum są osoby w podobnej sytuacji jak ja?

Uwielbiam takie wyzwania!
Chciałbym abyś dobrze mnie zrozumiał.
Bardzo mi przykro, że dopadła Ciebie ta choroba!

Tak naprawdę sprawa jest w Twoich rękach a konkretnie wiele zależy od Twoich pieniędzy.
W Polsce masz około 140 000 lekarzy. Teoretycznie jest w "czym" wybierać.
Zadanie jest jednak bardzo trudne, musisz bowiem sam poszukać tych skutecznych.

Wystarczy, że popełnisz kardynalny błąd na samym początku
i zgłosisz się do lekarza, który nie zaoferuje Tobie żadnych gwarancji!
Jak łatwo przewidzieć lekarz, który nie oferuje jasnej gwarancji skutecznego leczenia,
stwarza olbrzymie ryzyko.

Wszelkie porady typu "jedna baba powiedziała drugiej babie" to dobry lekarz,
są zupełnie bezwartościowe i bardzo niebezpieczne, życie masz tylko jedno!

Analogicznie jest z trenerami. Zanim wysłuchasz i zapłacisz za pomoc, zapytaj o gwarancje!