czy są tutaj może osoby, które przeszły wirusowe zapalenie opon mózgowo rdzeniowych ? Po jakim czasie można powrócić do startów i treningów ? Czy powinnam wykonać jakieś badania kontrolne po przebyciu tej choroby ? Po wyjściu ze szpitala dostałam tylko informację, ze powinnam prowadzić higieniczny styl życia, unikać upałów i słonka, nie przemęczać się na początku. Na moje pytania doktor odpowiadała " jak będziesz uważała " obawiam się o konsekwencje przebytej choroby i nie chciałabym sobie zaszkodzić, ale z drugiej strony ile mam czekać aby znów biegać ? Czy po przebytej chorobie mogę korzystać z miejskich kąpielisk, jezior i morza ? Czy powinnam stosować jakąś dietę. Czuje się jak dziecko we mgle z jednej strony nie chciałabym sobie zaszkodzić i boję się cokolwiek robić, by nie narażać swojego zdrowia i życia a z drugiej, skoro już jestem zdrowa ( chorobę przeszłam 5 tygodni temu ) to nie chce bezczynnie siedzieć na kanapie i czytać książek skoro mogę aktywnie spędzać czas.
będę wdzięczna za wszystkie wskazówki, dobre rady i odpowiedzi