Witam,
4 czerwca spadłem z drabiny i złamałem sobie kość pięty, obecnie jestem unieruchomiony w gipsie, zdjęcie gipsu mam zaplanowane po 5 tyg. od złamania. Złamanie leczone zachowawczo, bo nie mam odprysków ani przemieszczeń zbytnich, po prostu kość pękła jak by na pół tworząc taką lukę szerokości od 1 do 3 mm na zewnętrznym miejscu.
Miał ktoś z was złamanie pięty ? I czy ma jakieś doświadczenie po jakim czasie był zdolny do biegania.
Mój wiek: 38
Obecnie mega dieta dodam, bo zależy mi na jak najszybszym odbudowaniu tej kości.
_________________ Życiówki: 5km - 22:57 (IX.2017), 10km - 54:33 (X.2017), 21km - 2:07:10 (V.2018)
|