Ból lewej łydki

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
ArkQ
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 01 sty 2018, 15:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam.
Od paru miesięcy boli mnie lewa łydka podczas biegania, nie pozwala mi to rozwijać się biegowo, czasem nawet ukończyć biegu. Czy jest możliwe, że jest to spowodowane złym stawianiem stopy lub jakimś innym stawianiem nogi ? Czy lepiej udać się z tym do fizjoterapeuty ?
Mam 24 lata, jestem kobietą
PKO
bosak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1083
Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Możliwe jest wszystko. Szczególnie po tak wylewnym poście :hejhej:
Co za pytanie... Albo do ortopedy na jakieś usg, albo do fizjoterapeuty trzeba iść. Ale takiego co ma do czynienia ze sportowcami, a nie robi masaże starszym osobom...
choinkar
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 161
Rejestracja: 30 lis 2008, 17:14
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Zacznij się regularnie rozciągać/rolować, ból łydki może też być spowodowany tym, że jesteś pospinana. Jeśli ból nie jest spowodowany urazem, to osobiście zaczął bym od tego.
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ