Kręcenie stopy i czasami kuleje

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Kicm4N
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 28 lut 2017, 06:43
Życiówka na 10k: 54
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,
Jestem tutaj nowy.

Nie wiem czy to odpowiedni dział i forum, potrzebuję rady, jak temu zaradzić bo chciałbym już wrócić do biegania,
W grudniu miałem wypadek wpadłem na pręta w pracy, rana kłuta stopy, tydzień zastrzyków, miesiąc na zwolnieniu, miałem siedzieć dłużej ale zrezygnowałem z dłuższego siedzenia bo już chodziłem normalnie, czasami mam problem z chodzeniem, kuleje lekko, zazwyczaj jest to kiedy wracam z pracy, nie wiem czy iść do jakiegoś specjalisty czy kupić jakąś maść. Chciałbym jak najszybciej wrócić do biegania. Czasami jak wracam z pracy to przebiegnę sobie kilometr to nic mi nie jest. Proszę o pomoc.
PKO
Awatar użytkownika
synergia_mj
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 185
Rejestracja: 26 sty 2014, 11:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Masz jakies zdjęcie rtg stopy?
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ