Witam wszystkich .
Mam bóle w okolicach kosci szesciennej obu stóp . Po 30 min Nie ruszania nogami mam problem z chodzeniem :/ chodze Jak Stary dziadek

Po paru minutach rozchodzenia jest ok , ale tak w kolo macieju juz 2 tyg . Dzwigam w pracy duze ciezary (blaty kuchenne) jakas Rada oprocz odpoczynku ?