Ból w prawej stopie ( śródstopie)
-
- Wyga
- Posty: 141
- Rejestracja: 26 sty 2013, 20:24
- Życiówka na 10k: 44:04
- Życiówka w maratonie: 3:21:26
- Lokalizacja: Warszawa
Od jakiś 2 miesięcy odczuwam ból w śródstopiu na wysokości kości pod dużym palcem. Na początku było to nawet do zniesienia ale teraz jest coraz bardziej uciążliwy i przeszkadza w treningach. Co można zrobić, żeby odciążyć trochę śródstopie ( nie dam rady biegać od pięty). Nie wydaje mi się, żeby było to już zmęczeniowe złamanie kości śródstopia.
5 km: 18:15
10 km: 38:09
21 km: 01:24:54
42 km: 03:06:28
10 km: 38:09
21 km: 01:24:54
42 km: 03:06:28