Bol piszczeli i łydki
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 21 kwie 2016, 22:16
- Życiówka na 10k: 43.18
- Życiówka w maratonie: brak
Witam. Biegam od dwóch lat. Ostatnio miałem trzy tygodniową przerwę w treningu. Powodem był dokuczliwy ból piszczela i łydki po zewnętrznej stronie. Ból jest odczuwalny po przebiegnieciu dłuższych dystansow powyżej7,8km. Piszczel zaczyna boleć Podczas treningu oraz utrzymuje się po jego skończeniu. Ostatnio zmieniłem buty z nike revolution na asisc cumulus 17. Nie wiem czy to ma wpływ, ale wszystko zaczęło się po jakiś 2 miesiącach od zmiany obuwia. Mam stopę neutralna lub lekko supinujaca. Wizytę u ortopedy ma za tydzień.