Ból piszczeli

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
kamilloss
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 07 kwie 2016, 10:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Cześć, z góry mówię, że jestem sezonowcem, idzie lato, byłem pobiegać kilka razy - dystans ok 3km i teraz mam problem z piszczelami, dość uporczywy ból. Buty jakie mam to air maxy.
http://latwa-kasiora.pl
Ostatnio zmieniony 13 maja 2016, 08:55 przez kamilloss, łącznie zmieniany 1 raz.
PKO
bosak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1083
Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No i co w związku z tym? Pochwalić się chciałeś? :spoczko:
kamilloss
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 07 kwie 2016, 10:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

No niestety zawiodę Cię ;) Chciałem się poradzić odnośnie bólu piszczeli, jak sobie z nim poradzić i zapobiegać.
Awatar użytkownika
kuczi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1809
Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
Życiówka na 10k: 41:20
Życiówka w maratonie: 3:30:12
Lokalizacja: Sieradz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

kamilloss pisze:Chciałem się poradzić odnośnie bólu piszczeli, jak sobie z nim poradzić i zapobiegać.
To wysil się i skorzystaj z wyszukiwarki albo przejrzyj dział "kontuzje" nie ma dnia żeby ktoś nie pytał o ból piszczeli ...
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ