Biegam od 4 miesięcy.Od jakiegoś miesiąca odczuwam ból w kości w okolicy pośladków.Na początku to ignorowałam bo był znośny i jakoś specjalnie mocno mi nie dokuczał.Jednak od 2 tygodni zaczął się nasilać i jest odczuwalny nawet przy chodzeniu.Prawa strona nogi boli mnie bardziej.Dodam,że lewa strona mojej nogi jest o 5 mm krótsza.Czy to może być przyczyną bólu w tych miejscach?Przypuszczam,że jedna strona jest bardziej obciążona i dlatego ból nasilony jest z prawej strony.Nigdy wcześniej nie miałam problemów z bólem kości mimo tej minimalnej różnicy w długości nóg.Stosowałam też maści przeciw bólowe ale one pomagają tylko doraźnie,natomiast podczas kolejnego treningu ból dalej się utrzymuje.
Biegam od 4-6 razy w tygodniu po 1 godz.Trucht na przemian z szybkim marszem.
Podam na wszelki wypadek podam kilka informacji :
wzrost-160 cm
wiek-18 lat
waga-49 kg
Będę wdzięczna za wszystkie rady
