Pierwsze bieganie po antybiotykach

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
StevenG
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 31
Rejestracja: 29 sty 2014, 23:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam, do środy włącznie biorę antybiotyki.
Ogólnie miałem dość intensywny kaszel, i wyłożone gardło, dlatego lekarz zalecił, gorączki nie było.
Lekarza zapomniałem zapytać, a więc ..
po ilu dniach mogę iść na lekki trening biegowy ?

Druga kwestia to czy jeśli kaszel już ustąpił i powiedzmy czuje sie super, to mam brać antybiotyki do końca paczki (sroda) czy jutro moge wziac ostatni raz, jak to jest ? Lekarz nie powiedział mi nic na ten temat.
PKO
asiula74
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 38
Rejestracja: 28 paź 2012, 16:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Odczekałabym tydzień czasu, możesz mieć wrażenie, że jest ok, ale w trakcie treningu poczujesz, że jednak nadal jesteś osłabiony.
Odnośnie antybiotyku, skoro lekarz nie powiedział jak długo brać, brałabym do końca lub dopytała dla pewności w aptece.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

wszystko zależy od tego, jak się czujesz, jeśli nie czujesz się osłabiony przetruchtaj pare km na rozpoznanie ;-)
leki wziąć do końca, do 7dni

jestem zwolenniczką szybkiego wychodzenia z łózka po chorobie, a w zasadzie przeciwniczką leżenia w łóżku :hahaha:
sama chorowałam i wróciłam po tygodniu na trasę
pozdrawiam
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
gosza1
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 10 lis 2015, 12:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja na Twoim miejscu odczekałabym z tydzień, lepiej nie ryzykować:)
Problem ze stopami? Znajdź gabinet podologiczny na Podolodzy.pl
Awatar użytkownika
piciek
Wyga
Wyga
Posty: 58
Rejestracja: 18 wrz 2012, 15:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Świdnica

Nieprzeczytany post

Miałem podobne przeboje, jeszcze tydzień temu. Antybiotyki wybierz do końca. A jeśli trening to baaaardzo delikatny i spokojny. I nie od razu 15 km. Najlepiej lekki truchcik.
Awatar użytkownika
jakub738
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1372
Rejestracja: 12 gru 2008, 00:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kedzierzyn-kozle

Nieprzeczytany post

Idz potruchtaj tak z 30 minut na rozruszanie ciałka :hahaha: kilka lat temu po grypie poszedlem pobiegac z pulsometrem,tetno 208,myslalem ze cos z paskiem nie tak ale kolejny dzien i tez ponad 200 a tempo biegu w pierwszym zakresie.Fajnie bylo obserwowac jak tetno przez kolejne dni spada i normuje sie na poziomie przed choroby(2 tygodnie to trwalo).Do tej pory stosujac rozne metody mialem max 171 a tu taka niespodzianka.
Obrazek
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ