Oglądałem przed chwilą reportaż o Kenni i akurat zdążyłem na końcówkę i byla mowa o owocach ale nie mówili jakie to, pewnie na początku mowili
I jakie to owoce są które kenijczycy jedzą a szczególnie maratonczycy, te owoce dają im wytrzymałość, może ktoś to wie ?
Owoce z Kenii
-
Zbigniew94
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 936
- Rejestracja: 16 cze 2015, 15:59
- Życiówka na 10k: 34'08
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bieruń
- Kontakt:
http://mariuszgizynski.pl/index.php/tre ... -biegacza/
Wiele artykułów zacznij od tego może wystarczy
NAJWAŻNIEJSZA TO UGALI KASZA
Wiele artykułów zacznij od tego może wystarczy
NAJWAŻNIEJSZA TO UGALI KASZA
1000 2;42'83
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
1500 m 4;17'59
3000 m 9'44
5000 m 16;49
10000 34'08
-
Yahoo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2781
- Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
- Życiówka na 10k: 43:30
- Życiówka w maratonie: 3:44:25
Czytałem to już kiedyś, a kasza ugali nie jest owocem.
Jest tylko:
Jest tylko:
To wątpie żeby o któryś z tych owoców chodziło.Owoce są rewelacyjne – banany dojrzewające w naturalnych warunkach, ananasy, granaty, mango, arbuzy i awokado. Mniej smaczne są regionalne pomarańcze i cytryny
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
