Suplementacja NATURALNA, dieta...a także zdrowie codzienne

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
ubot90
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 18 gru 2011, 18:14
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam,
Powstał fajny nowy portal o suplementacji NATURALNEJ, przeróżne diety, a także tematyka zdrowia codziennego, czyli w sumie wszystko to co biegacza z krwi i kości, czyli w tym i mnie (:D)
powinno interesować. Warto usiąść i poczytac troche artykułów, jeśli zdrowie dla nas ważne, bo przedstawiają ciekawe spojrzenie na zdrowie, z innej perspektywy ;)
PKO
Binio
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 28 maja 2015, 08:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dużo ciekawych porad jest tutaj na forum, ale jak komuś się nie chce szukać to fajne podstawy są tu http://runandbike.pl/porady/
pulsar
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 22 maja 2015, 23:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki, poczytne i przejrzyste te porady. Na pewno mi się przydadzą. Co prawda dietę mam dobrą ale inne ciekawostki zawsze w cenie ;)
pulsar
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 24
Rejestracja: 22 maja 2015, 23:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Z tej strony wyczaiłem pomysł, żeby stosowac jako suplement BCAA+Multiwitamina. Musze przyznac że daje rade i nie zrezygnuje z tego póki trenuje
Sacre
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
Życiówka na 10k: 33'
Życiówka w maratonie: 3h10

Nieprzeczytany post

pulsar pisze:Z tej strony wyczaiłem pomysł, żeby stosowac jako suplement BCAA+Multiwitamina. Musze przyznac że daje rade i nie zrezygnuje z tego póki trenuje
A jeśli wybierać multiwiaminę, to czym się kierować przy wyborze ?
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ