Witajcie,
Ostatnio odkryłem koktaile/shake'i. REWELACJA! Szybko prosto i naprawdę sycąco a dodatkowo można właczyć do diety produkty "trudne" a ważne.
Pierwszy u mnie był z pokrzywą (rewelacja) - http://runyourlife.pl/shake-z-pokrzywy/
Znam jeszcze z burakami. Ale szukam inspiracji - podowiedzcie coś - co jeszcze warto miksować?
Mowa o "sezonie średnim" - nie szczycie startowym.
Koktaile - łatwe i proste
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 6
- Rejestracja: 14 sie 2014, 20:25
- Życiówka na 10k: 45:00
- Życiówka w maratonie: 3:54
- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1122
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08
juz sie natknàlem na ròzne dyskucje na temat koktajli na tym forum
uzyj funkcji "SZUKAJ" to znajdziesz miejsce do mowy o koktajlach!
smacznego

uzyj funkcji "SZUKAJ" to znajdziesz miejsce do mowy o koktajlach!
smacznego

- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1122
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08