Ból prawego pośladka i uda-wynik rezonansu

[majak]

Dzień Dobry.
Biegam sobie już około roku czasu i pojawił mi się ból prawego pośladka i prawej nogi z tyłu uda.
Lekarz ortopeda i fizjoterapełta wskazali na kręgosłup i ewentualny ucisk nerwu kulszowego. Z wyniku rezonansu pani fizjo zakazała biegania.
Oto wynik mojego rezonansu;
MR kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego
Podejrzenie obecności kręgu całkowitego dodatkowego w przejściu lędźwiowo-krzyżowym- do weryfikacji w badaniu rtg
L/S z uwidocznieniem dolnego odcinka TH. Podwyższenie sygnału krążka międzykręgowego L3-4 i L4-5 w obrazach T2 zależnych- zmiany zapalne? Szerokopodstawna niewielka przepuklina tylna krążka międzykręgowego na poziomie L4-5, nieznacznie zwęża oba zachyłki boczne, w niewielkim stopniu zwęża oba otwory międzykręgowe . Niewielka przepuklina tylna na poziomie L5-kręg przejściowy, zwęża nieznacznie oba zachyłki boczne kanału kręgowego i w niewielkim stopniu zwęża otwory międzykręgowe. Stożek rdzenia na wysokości L1/L2; nie uwidoczniono zmian ogniskowych w stożku rdzenia.
Zachowana fizjologiczna lordoza lędźwiowa kręgosłupa.

Miał może ktoś z Was, albo może kogoś znacie kto miał podobne objawy? Jeśli tak, to jakie leczenie podjąć?
Za wszelkie choćby najmniejsze wskazówki i rady, z góry serdecznie dziękuję.
pozdrawiam