Witam.
Ostatnie dwa treningi biegowe, z racji tego że już dokucza zimno, wykonałem w szaliku owiniętym wokół ust i z tyłu głowy. I właśnie od tych dwóch treningów w czasie biegu i po nim boli mnie głowa. Myślałem nad tym i doszedłem do takiego wniosku:
1. nie może być to wina zakrytych ust szalikiem bo najwyżej bym się szybciej męczył lub szybciej oddychał
2. prawdopodobnie z racji tego że mocno zaciągam szalik z tyłu głowy, ucisk na tylną częśc głowy i szyje blokuje może jakieś zyły przez co rośnie ciśnienie
I tu pytanie do Was. Czy myśle prawidłowo? Czy takie coś może być przyczyną? Dodam, że biegam od jakichś 2 tygodni bez szalika nie miałem takich problemów, biegam truchtem po 15 min.
