Buraki:)

[Creative109]

Sok z buraków może być stosowany jako napój „energetyzujący”, na co wskazywały przeprowadzone doświadczenia. Z badań tych wynika, że sok z buraków zwiększa wytrzymałość człowieka, spowalnia procesy utleniające w organizmie, a tym samym zwiększa zdolność oszczędnego wydatkowania energii. Właściwości te mogą być istotne zarówno dla sportowców, jak i ludzi mniej aktywnych fizycznie.

[Adam Klein]

http://bieganie.pl/?show=1&cat=27&id=4694

[Creative109]

Wiec pozostaje pić nam sok z buraków...