rehabilitacja po złamaniu

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
goral29
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 25 maja 2004, 17:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: chałupy

Nieprzeczytany post

wie ktos jak rehabilitowac rękę po zdjęciu gipsu??

zdjeli dzisiaj mojej mamie gips z reki po złamaniu końci promieniowej i ją troche nap....la.

dajcie jakieś dobre ćwiczenia albo preparaty które pomogą jej szybciej wrocic do pełnej sprawności.
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
octan
Wyga
Wyga
Posty: 103
Rejestracja: 23 mar 2005, 12:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice/ Bieruń

Nieprzeczytany post

Póki co żadnych ćwiczeń nie polecam, wnioskuję, że mama ma trochę latek, i kości nie regenerują się tak szybko jak u młodzieży. Jeśli ją n......a to musi to przeboleć.

Może wykonywać delikatne ruchy dłonią w celu rozruszania mięsni przedramienia. Tyle moich rad.
Dla zwolenników jednomandatowych okręgów wyborczych:
www.jow.pl   www.popieramjow.pl
Awatar użytkownika
rono
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 17 kwie 2004, 20:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Góral29, to przecież wszystko zależy od rodzaju i miejsca złamania. Czy było to np. złamanie podgłówkowe kości promieniowej?
Awatar użytkownika
goral29
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 25 maja 2004, 17:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: chałupy

Nieprzeczytany post

tak,to było złamanie podgłówkowe. a kiedy moze zacząć wykonywac jakies ćwiczenia?

widziałem zdjęcia rtg-wszystko zrosło sie ok,czyli zadnych powikłań nie powinno być. teraz musi tylko to rozruszać a nie wiem za bardzo jak to szybko i skutecznie zrobić
Awatar użytkownika
rono
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 751
Rejestracja: 17 kwie 2004, 20:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Po złamaniach podgłówkowych (niby takie pierdółkowate złamania) wysoko prawdopodobnym jest, że nie osiągnie się pierwotnego zakresu ruchu stawu w 100% (chodzi chyba o staw łokciowy), ale można z tym żyć (PZU daje 1000 zyli na odczepne). To normalne, że po trzytygodniowym gipsie mama ma przykurczone mięśnie, wygląda to niewesoło, korekcja potrwa trochę czasu, wiek też nie jest tu sprzymierzeńcem.

Ćwiczenia polegają na delikatnym rozciąganiu mięśni ramienia i przedramienia, ćwiczeniach ruchów supinacyjnych i pronacyjnych przedramienia, na początku bez, a następnie z lekkim obciążeniem, ale niestety (może tego słowa nie powinno ty być), najlepiej przy udziale specjalisty rehabilitanta, gdzie też mama powinna zostać skierowana.
Powodzenia!      

(Edited by rono at 9:52 pm on April 11, 2005)
Awatar użytkownika
goral29
Wyga
Wyga
Posty: 79
Rejestracja: 25 maja 2004, 17:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: chałupy

Nieprzeczytany post

dzieki Rono, Twoje wskazówki wezmę pod uwage przy rehabilitacji mamy.
ODPOWIEDZ