czy zakładać stabilizator na maraton?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
harti
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 413
Rejestracja: 31 sie 2011, 11:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam

mam do Was pytanie..

jutro biegnę w Maratonie Warszawskim..

podczas mojego ostatniego, krótkiego i wolnego biegania czułem lekki ból w lewym kolanie, ból ten nie przeszkadzał jednak w bieganiu ani się nie nasilał.. nie rezygnuje przez to z jutrzejszego maratonu..

ale.. na wszelki wypadek kupiłem dziś taki stabilizator kolana:
http://www.ceneo.pl/1826121

myślicie że warto to założyć jutro? pomoże?
czy ktoś z Was używał czegoś takiego?

Adam
PKO
Vincent
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 321
Rejestracja: 10 lut 2011, 02:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń

Nieprzeczytany post

Jeżeli nigdy wcześniej nie biegałeś z czymś takim to maraton nie jest dobrym momentem na eksperymenty. Może pomóc, ale może też wyeliminować Cię przed czasem z gry.

Pozdr.
Nie jestem podtatusiały, jestem tatusiem.
Blog
Komentarze
Awatar użytkownika
mariuszbugajniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2131
Rejestracja: 02 lip 2011, 11:48
Życiówka na 10k: 37.29
Życiówka w maratonie: 2.59.02
Lokalizacja: Włoszczowa

Nieprzeczytany post

miałem taką samą przypadłość, po niedzielnym wybieganiu we wtorek musiałem zejść z bieżni po 1200m i nie pobiegłem w biegu olimpijskim, jeszcze w piątek założyłem stabilizator ale nic nie pomógł...

a jak w końcu z Toba było? ukończyłeś?
10km - 37.08 / 21km - 1.23.18 / 42km - 2.59

KOMENTARZE
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ