Biodra
-
Benko
- Rozgrzewający Się
- Posty: 7
- Rejestracja: 29 sie 2010, 21:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Początek przygody z bieganiem. Fajnie mi się biega do 7 km...a potem jakby zabrakło smaru w obydwu stawach biodrowych...i już nie jest fajnie. Czy to zwyczajny brak wytrenowania, czy też jakaś inna przyczyna?
