jak wygrać ze stresem

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
gipson10
Wyga
Wyga
Posty: 52
Rejestracja: 07 maja 2009, 16:14

Nieprzeczytany post

Witam!!
Mój problem to stres. Nie bardzo wiem jak sobie z nim radzić. Prawie zawsze na zawodach jestem tak mocno zestresowany
ze pojawiają sie bóle brzucha. jak sobie z tym radzić????
PKO
Awatar użytkownika
ArturS
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 819
Rejestracja: 24 wrz 2009, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zabrze
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tutaj masz podobny wątek Ja traktuję wszelkie zawody jako dobrą zabawę, ale nie biegam po trofea - nie wiem jak jest u Ciebie ;)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ