Vitargo carbolader
-
piter82
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3381
- Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
- Życiówka na 10k: 40:32
- Życiówka w maratonie: 3:22:xx
- Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice
ja stosowałem. Najlepsze węglowodany z jakimi się spotkałem, super na ładowanie przed zawodami ale także jako odżywka po treningu, godne polecenia
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
-
merlin
- Wyga
- Posty: 70
- Rejestracja: 01 cze 2007, 14:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:30:23
Ja stosuję od czasu do czasu. Przestałem tylko pić w dzień zawodów bo strasznie mi się chciało po nim sikać 
. Co do efektów to wygląda na to, że są. Z kumplami stosujemy również regeneracyjnie Gainers Gold i tutaj nie mamy wątpliwości, że działa. Człowiek od razu się lepiej czuje po bidoniku z tym specyfikiem.
Pozdrawiam,
Michał
PS. Po maratonie wypiłem mieszankę, o której wyczytałem w "Paleodiecie dla sportowców" i mam wrażenie, że nieźle regeneruje.
. Co do efektów to wygląda na to, że są. Z kumplami stosujemy również regeneracyjnie Gainers Gold i tutaj nie mamy wątpliwości, że działa. Człowiek od razu się lepiej czuje po bidoniku z tym specyfikiem.Pozdrawiam,
Michał
PS. Po maratonie wypiłem mieszankę, o której wyczytałem w "Paleodiecie dla sportowców" i mam wrażenie, że nieźle regeneruje.
-
merlin
- Wyga
- Posty: 70
- Rejestracja: 01 cze 2007, 14:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:30:23
Przepis jest podany na stronie 74. Postaram się go przepisać i wkleić do tego wątku.laura_nat pisze:merlin, czytałam paleodietę, ale nie kojarzę takiej mieszanki. Co to było??
pozdrawiam,
Michał