Czy to jest bezpieczne?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
AlexG
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 06 kwie 2009, 15:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zabrze

Nieprzeczytany post

Witam,
Znalazłem ostatnio w Sieci taki filmik:

http://www.youtube.com/watch?v=kcy6cRsXGvk

Jak myślicie, czy coś takiego jest bezpieczne dla stawów? Mam na myśli np. trening 3x w tygodniu po 10 km z takim "bagażem".

Pozdrawiam,
AlexG
Pozdrawiam,
AlexG

[url=http://runmania.com/rlog/?u=arg][img]http://runmania.com/f/61dd86c2dc75c3f569ec619bd283a33f.gif[/img][/url]
PKO
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Głupota! Szkoda stawów!
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ