Ból w okolicy ściągna achillesa. kłucie w pięcie i...

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
jat1001
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 15 wrz 2009, 19:46

Nieprzeczytany post

Witam,

Mam 22 lata, a mój problem z prawa nogą (tylko) ciągnie się już od co najmniej lat 7, niestety. Nie pamiętam już przyczyny, nie pomogła też zmiana obuwia.

Mianowicie podczas przebiegnięcia około 1km w prawej nodze najpierw pojawia się zesztywnienie łydki, potem mocne napięcie ścięgna Achillesa, a na końcu dochodzi ostre kłucie w pięcie, które uniemożliwia bieg.

Nie mam pojęcia co może być tego przyczyną, a bardzo mnie to martwi gdyż przy wzroście 194 cm ważę 98 kg, a ponadto chciałem poprawić swoją sprawność fizyczną.

Napisałem, że 7 lat, gdyż wcześniej takie coś przy bieganiu nie występowało, nawet gdyż byłem w klasie sportowej kiedy miałem 10-13 lat.

Zauważyłem też, że zesztywnienie prawej łydki pojawia się podczas szybkiego i długiego chodzenia. (Często tak jest w czasie roku akademickiego.)

Może ktoś z Was przeżył lub przeżywa coś podobnego i posiada jakąś wiedzę na ten temat?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jak chyba jeszcze nie napisalem nic na temat kijka do masazu ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
ODPOWIEDZ