Rekonwalescencja po przeziębieniu a półmaraon.

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
lorak75
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 255
Rejestracja: 28 gru 2008, 20:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Białystok

Nieprzeczytany post

Cześć
W czwartek w zeszłym tyg. przeziębiłem się klimą w sklepie (jak to dobrze, że Biedronka jest tak blisko) :echech:

Miałem jeden dzień stanu podgorączkowego + katar + ból gardła.

Teraz po prawie tygodniu mam osłabienie ok. 36 st. i niekiedy zdarza się zachrobotanie w gardle. Ogólnie wychodzę na prostą.

No tak, ale za 4 dni półmaraton - jak myślicie mogę pobiec? Czy nie narobię sobie biedy?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Biedy to pewnie nie, to może być czasem nawet korzystne (było sporo przykładów).
ODPOWIEDZ