Masaż
-
tuzikabc
- Dyskutant
- Posty: 27
- Rejestracja: 04 cze 2008, 20:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdynia
Witam, w weekend mam zawody na dyszke, planuje przed startem zrobić dzień przerwy i w tym czasie wybrać się na masaż. Czy pomógłby mi taki zabieg w celu poprawienia wyniku przed biegiem, czy lepiej abym skorzystał z niego po zawodach?:niewiem:? Dodam, że nigdy wcześniej na masażu nie byłem; czy organizm zareagował by na to pozytywnie, czy wręcz odwrotnie?. Pozdrawiam
tuzikabc
-
wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Masaz pobudzajacy lub EMS .
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
fotman
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 25 wrz 2008, 15:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Gdańsk
Odpuść eksperyment z masażem. Eksperymenty przed zawodami są niebezpieczne- może być super ale bardziej prawdopodobne, że organizm zareaguje dziwnie.
Poza tym jednorazowy masaż to zawracanie głowy.
Poza tym jednorazowy masaż to zawracanie głowy.