Czy to normalne tętno?

[artmar12]

Witam
Wlaśnie dzisiaj mija rok jak zaczeła sie moja przygoda z bieganiem,od okolo 2 tygodni urzywam garmina 305 i tu mam pytanie czy tentno w granicach 160-170 z czasem od 4,58 do 5,10 jest tetnem normalnym czy zbyt wysokim,wiem pewno pytanie nie jest zbyt dobrze sprecyzowane ale zależy mi na nawiazaniu wątku i ustaleniu prawdy hi hi hi,mam 174 cm waga 82 kg,bardzo prosze o pytania pomocnicze .Pozdrawiam Artur

[Deck]

jak dla ciebie normalne, dla kogo innego może by nie było, ale dla ciebie jest.

[russian, white russian]

jak masz garmina 305, to tętno też powinno być 305

jeśli wychodzi mniejsze, to nie patrz na wyświetlacz, tylko na numer modelu i będzie ok. tylko staraj się tak szybko biec, żeby nie było przekłamania.