mam dziwny ból kolana. Otóz gdy jadę na rowerku stacjonarnym po około 10 minutach czuję ból kolana po wewnętrznej stronie. przypomina tak jak by mi kolana się rozpadało tak jakby kolano drętwiało . gdy odpocznę na minutę tzn wyprostuję nogę napnę kolano ból ten przechodzi.
natomiast gdy robię przysiady na sporych ciężarach np 130kg na 5 powtórzeń ze sztangą tego bólu nie odczuwam. a jak odczuję to bardzo sporadycznie . przy prostowaniu kolana często słychać takie trzask
ból ten mam już spory czas ale nigdy nie przeszkadzał w siłowni.
co to może być . ból występuje przy dłuzszej pracy bez odpoczynku np dłuższy bieg ale nie przy ćwiczeniach na siłowni
