ciągnie mnie łydka

zimmi · Nieprzeczytany post 06 kwie 2009, 13:03

witam wszystkich,mam problem z mięśniem łydki,a konkretnie z mięśniem płaszczkowatym.Jest to zewnętrzna strona tylnej części mięśnia łydki.Czy ktoś mógłby mi doradzić jak to wyleczyć.Jestem biegaczem amatorem który dość mocno trenuje(ok80-90km/tydzień).Ból jest tak od 10dni i boli nawet przy chodzeniu.Prosze o pomoc!!!

wysek · Nieprzeczytany post 06 kwie 2009, 15:03

Rozciągasz się? W tym rozciągasz łydki?

zimmi · Nieprzeczytany post 06 kwie 2009, 16:35

no pewnie że sie rozciągam.Ja nie wychodze biegać od tygodnia bo nie boli jak juz wcześniej pisałem nawet jak chodze

Tymoteusz400 · Nieprzeczytany post 07 kwie 2009, 12:55

skad wiesz że płaszkowaty:) płaszczkowaty jest pod brzuchatym a nie z tyłu i zewnętrznie. może mieć zapalnie.

OlekB · Nieprzeczytany post 07 kwie 2009, 16:43

Kurde ja mam za to uczucie jak by jakiejś kulki w łydce, przykurczu jakiegoś od dwóch tygodni :/

zimmi · Nieprzeczytany post 07 kwie 2009, 17:00

skoro zapalenie to co mam go zamrażać.

wojtek · Nieprzeczytany post 07 kwie 2009, 17:38

Patrz temacik o lydce nizej

ciągnie mnie łydka

Zaloguj się • Zarejestruj się