Stłuczenie

[charm]

He he, nawet nie wiem jak to skomentować [GRINNING FACE WITH SMILING EYES]

Wysłane z mojego MI 3W .

Hmmm, tylko jednym słowem: SPAM

Wysłane z Tapatalka

[keiw]

Tak wiem, że spam, ale tak głupi, że zabrakło słów

[krzys1001]

dlaczego głupi? Sięganie po leki przeciwzapalne nie jest rozwiązaniem problemu skręcenia kostki. Coraz częściej się mówi, że przy niektórych rodzajach kontuzji błędem jest zatrzymywanie stanu zapalnego.

[bosak]

Tzw. stan zapalny to normalna reakcja organizmu na samozwalczenie choroby. Oczywiście nie należy tego procesu zakłócać czy wręcz stopować. Po zabiegach operacyjnych (a parę ich miałem) lekarze (ci kumaci) wręcz zakazują brać leki w których jest coś przeciwzapalnego. Tylko przeciwbólowe i to jak ból jest fest.

[krzys1001]

Jak walczyłem kiedyś z bólem przyczepów achillesa jeden fizjoterapeuta z braku pomysłu i efektu dotychczasowej terapii chciał mi wprowadzić przyczepy w stan zapalny żeby organizm sam zaczął walczyć z chorobą.

[lukirobo1984]

polecam oczywiście maści, smarowanie przez dobre siedem dni oraz założenie tejpów...pozdrawiam

[krzys1001]

.

[krzys1001]

Tejpy założone przez dobrego fachowca a smarowanie nic nie daje... po za odczuciem ulgi i placebo.

[Anioł]

Gdyby kto pytał wygoiło się jakieś 100 lat wstecz :D
Tak sobie forum przeglądam od kilku dni az wkoncu stw ze chociaz sie przywitam
I pochwale ,ze znow bede probowal
Nie napisze tu ze tym razem skoncze trening 6 czy 10 tygodniowy czy ze oj tak od teraz bede juz na zawsze truchtal co 2 dzien :P
Nic z tego poprostu Czesc milo znow napisac na forum i pochwalic sie ze znow bede staral sie prawie od podstaw a co z tego bedzie i czy zapal znow nie minie po chwili nie wiem wiec sie nie zarzekam by znow nie zawiezc glonie samego siebie,ale i tych co podtrzymywali mnie na duchu i dopingowali
Wiec poki co bde sie staral znow polknac bakcyla biegowego a co z tego wyjdzie zobaczymy
Pozdrawiam serdecznie