Problem z waga przy niskim poziomie tkanki tluszczowej

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
F@E
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 16 paź 2009, 17:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: TG

Nieprzeczytany post

@apaczo jak byś poszukał na forum podałem obszerny artykuł w którym opisałem DEX-e i wszystkie dostępne metody pomiaru tkanki tłuszczowej i przestań w ten sposób pisać bo jak zaatakuję to będzie z tobą marnie...

pozdro
"Wizja bez działania jest marzeniem, działanie bez wizji jest koszmarem"
PKO
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

F@E pisze:@apaczo jak byś poszukał na forum podałem obszerny artykuł w którym opisałem DEX-e i wszystkie dostępne metody pomiaru tkanki tłuszczowej i przestań w ten sposób pisać bo jak zaatakuję to będzie z tobą marnie...

pozdro
Znalazlem taki oto twoj post
I tu błąd. Bioimpedencja wcale nie jest taka niedokładna a nawet jak się pomyli o 1-2%BF to co to daje? a dokładnie nic!
Wodę mierzy wyśmienicie bo to najłatwiej mierzalna substancja w organizmie, inaczej już z kośćmi z tym jest problem lecz niewielki, a tkanka mięśniowa znakomicie przewodzi małe napięcia. Nie ma tak źle jak to opisuje kolega. Przelicz sobie ile to kg te 17% względem wody i mięśnia a wcale nie tak dużo :)

Ta skomplikowana nazwa określa metodę mierzenia ilości tkanki tłuszczowej stosowaną w nowoczesnych wagach z takowym pomiarem lub w ręcznych urządzeniach elektronicznych. Tak to działa:

* w zależności od rodzaju urządzenia, przesyła ono sygnał elektryczny od dłoni do dłoni lub od stopy do stopy
* im szybciej sygnał płynie, tym więcej masz mięśni a mniej tłuszczu
* wynik opiera się na założenniu że woda zawarta w mięśniach apewnia lepsze przewoddnictwo elektryczne - tkanka tłuszczowa niemal nie zawiera wody, podczas gdy mięśniowa ma jej około 70%
* metoda ta może być dokładna (margines błędu do 4%) jednakże wyniki są bardzo uzależnione od uwodnienia organizmu, ostatnio zjedzonych posiłków oraz temperatury ciała. Jeśli przykładowo jesteś odwodniona pomiar wykaże wyższy procent tkanki tłuszczowej niż w rzeczywistości.

Mówiąc o tej metodzie należy zwrócić uwagę iż wyniki zależą również od jakości urządzenia pomiarowego - małe, ręczne, tanie mierniki są zdecydowanie mniej dokładne niż droższe, zaawansowane wagi i mierniki specjalistyczne.
Jest to najłatwiejsza metoda sprawdzania poziomu tkanki tłuszczowej. Stosując ją pamiętaj o tym aby pomiaru dokonywać zawsze o tej samej porze dnia, najlepiej tuz po przebudzeniu - przed śniadaniem, ale po wypiciu szklanki wody.

zawsze rano na czczo
A poniewaz jestem elektronikiem wiec pozwole sobie skomentowac co nieco. Po pierwsze zaden material nie przewodzi napiecia co najwyzej prad. Po drugie sygnal elektryczny nie plynie a juz napewno nie plynie szybciej przy nizszej impedancji. Po trzecie nawet rezystory elektroniczne wykonywane sa z dokladnoscia 5% (sa oczywiscie specjalistyczne dokladniejsze ale mowie o normalnych) wiec wybacz ale twoje dane o dokladnosci impedancji ludzkiego ciala, ktore jest straszliwie niejednorodne, mozna sobie miedzy bajki wlozyc. Generalnie powyzszym postem nie zaprzeczasz niczemu co napisal wczesniej apaczo. Takze "nie strasz, nie strasz bo sie ...." ;-)
Z kolei zdanie "woda zawarta w mięśniach zapewnia lepsze przewodnictwo elektryczne" kompletnie mnie rozwalilo poniewaz woda jest dosc dobrym dielektrykiem i pradu stalego (przynajmniej teoretycznie) nie przewodzi. Oczywiscie pomiar zapewne odbywa sie za pomoca pradu przemiennego ale i tu jest pewien szkopul poniewaz dielektryk przewodzi lepiej przy wyzszych czestotliwosciach tyle ze wieksze czestotliwosci powoduja efekt naskorkowowsci czyli prad plynie po powierzchni materialu a to oznacza ze moze nam zmierzyc impedancje skory zamiast wnetrza ciala.

Dziekuje za uwage.
Awatar użytkownika
F@E
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 16 paź 2009, 17:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: TG

Nieprzeczytany post

Toś pojechał he he...

Głupi taki link już nam mówi wiele, wystarczy poczytać profesjonalne opracowania na czym polega bioimpedencja, kto ją wynalazł i po co, dodatkowo można napotkać na wzory i trochę się podszkolić, bo tobie jest to potrzebne mi nie...

To ten:
Pudło
Ot taki
"Wizja bez działania jest marzeniem, działanie bez wizji jest koszmarem"
Awatar użytkownika
apaczo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1565
Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
Życiówka na 10k: 34:54
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

F@E pisze:Toś pojechał he he...

Głupi taki link już nam mówi wiele, wystarczy poczytać profesjonalne opracowania na czym polega bioimpedencja, kto ją wynalazł i po co, dodatkowo można napotkać na wzory i trochę się podszkolić, bo tobie jest to potrzebne mi nie...

To ten:
Pudło
Ot taki
Nie zapomnij umyć rąk i lustra tak się podniecasz i zachwycasz sobą :lalala:
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

F@E pisze:Toś pojechał he he...

Głupi taki link już nam mówi wiele, wystarczy poczytać profesjonalne opracowania na czym polega bioimpedencja, kto ją wynalazł i po co, dodatkowo można napotkać na wzory i trochę się podszkolić, bo tobie jest to potrzebne mi nie...

To ten:
Pudło
Ot taki
Wow coz za profesjonalne zrodla, szczegolnie ta wikipedia ;-). Nie mam zamiaru z toba dalej dyskutowac poniewaz nie posiadasz wystarczajacej wiedzy technicznej aby moc zrozumiec to co napisalem. Wplywa na dokladnosc pomiaru ma tak wiele czynnikow ze pomiar za pomoca wagi przy uzyciu dwoch elektrod mozna sobie w buty wsadzic.
Awatar użytkownika
F@E
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 16 paź 2009, 17:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: TG

Nieprzeczytany post

To był przykład który już na wstępnie, pozwala coś zrozumieć lecz niewiele, nie opieram się na Wikipedii, są opracowania bardziej konkretne...
Technika analizy bioimpedancji ciała (BIA) opiera się na zasadzie, która mówi, że masa tkanki mięśniowej, kości i wody, obejmująca ok. 60-75% wody elektrolitycznej, przewodzi elektryczność znacznie lepiej niż masa tłuszczowa, która zawiera niewielką ilość wody (5-10%). Stąd - każda z tych mas posiada inną impedancję przy sygnałach elektrycznych o wysokich częstotliwościach. Pojedynczy pomiar wskazuje stopień rezystancji do przepływającego prądu, przy czym woda jest tu dobrym, a tłuszcz złym przewodnikiem. Na wyniki badania BIA wpływają zmienne czynniki, które zależą od prawidłowej obsługi urządzenia, jak również od odpowiedniego przygotowania osoby badanej.
Fantom twoja teoria jest dość nietrafiona bo mowa tutaj o wysokich częstotliwościach...
Jeżeli wziąć by zastosować twoją teorię waga by nie działała...

KLIK

pozdro
"Wizja bez działania jest marzeniem, działanie bez wizji jest koszmarem"
fantom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1984
Rejestracja: 14 cze 2011, 12:13
Życiówka na 10k: 42:21
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

F@E pisze: Fantom twoja teoria jest dość nietrafiona bo mowa tutaj o wysokich częstotliwościach...
fantom pisze:Oczywiscie pomiar zapewne odbywa sie za pomoca pradu przemiennego ale i tu jest pewien szkopul poniewaz dielektryk przewodzi lepiej przy wyzszych czestotliwosciach tyle ze wieksze czestotliwosci powoduja efekt naskorkowowsci czyli prad plynie po powierzchni materialu a to oznacza ze moze nam zmierzyc impedancje skory zamiast wnetrza ciala.
Z technicznego punktu widzenia ten artykul to badziewie. Jest napisane o wplywie ksztaltu fali elektromagnetycznej (WTF ?! jakiej fali ?! nie mowiac o tym, ze fala elektromagnetyczna ma zawsze ten sam ksztalt - kulisty), z jednej strony pisanie o wysokich czestoltliowosciach (tyle ze czestotliwosci rzedu kHz to z technicznego punktu widzenia nie sa wysokie czestoltiwosci) a z drugiej strony brak uwzglednienia efektu naskorkowosci (dla czestotliwosci rzedu kHz efekt naskorkowosci brany jest pod uwage przy projektowaniu chociazby przeksztaltnikow a tu nic - cisza), dokladnosc pomiaru jest opisana proza i sprytnie spuszczono na nia zaslone milczenia bez zadnych konkretnych wyliczen ale i tak mozna z tego wywnioskowac ze pomiar dwuelektrodowy typu noga-noga to ci moze co najwyzej zmierzyc impedancje krocza. Takze mozesz sobie wierzyc dalej ze wagi daja ci dokladnosc rzedu 0.1%-1% i wciskac to ludziom na swoim portaliku.
Awatar użytkownika
F@E
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2302
Rejestracja: 16 paź 2009, 17:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: TG

Nieprzeczytany post

Trzeba by po prostu znaleźć coś konkretniejszego u źródła, nie chce mi się tego szukać bo nie mam czasu, udowadnianie czegokolwiek, też nie leży w moim usposobieniu... Ktoś kto się interesuje mógłby z czystej ciekawości poszukać... Ja kieruję się bardziej obwodami niż kg ale też pomagają niekiedy...

pozdro
"Wizja bez działania jest marzeniem, działanie bez wizji jest koszmarem"
cinkownik
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 153
Rejestracja: 05 wrz 2013, 20:41
Życiówka na 10k: 43:56
Życiówka w maratonie: 4:02:13
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Trochę odkopię temat...

Dzisiaj byłem z ciekawości zrobić sobie badanie składu masy ciała w http://www.stworzonedlazdrowia.pl/centrum/

Korzystaliście z tego fajnego, darmowego badania? Wynik z tego urządzenia mogę uznać za zgodny z prawdą, nieobarczony błędem?
5 km - 21:07 (Gdańsk, 25.04.2015)
10 km - 43:39 (Gdynia 11.11.2014)
HM - 1:39:25 (Gdańsk 26.10.2014)
M - 3:54:47 (Gdańsk 17.05.2015)
Awatar użytkownika
jedz_budyn
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1881
Rejestracja: 28 sie 2013, 12:09
Życiówka na 10k: 46:45
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bieruń

Nieprzeczytany post

Jak pozbędziesz sie wody, nagle ilośc tkanki tłuszczowej mocno wzrośnie.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ