L-karnityna wg Kuby Czaji

[apaczo]

Sprawa jest znana przetestowali to już kulturyści wieki temu...

pozdro

zgadza się
Tylko oni robią to dla zmaksymalizowania pompy mięśniowej, lepszej twardości i wypełnienia mięśni, a biegacze długodystansowi dla zmagazynowania i późniejszego wykorzystania glikogenu jako źródła energii

[F@E]

był bym sceptyczny

[voslak]

Ja biegam na czczo, chyba że hardkorowy trening jest to podjadam