Pierwszy maraton

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
marzena
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 13 wrz 2018, 17:27
Życiówka na 10k: 49,57
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie pobiegnę w najbliższym czasie w maratonie, właśnie po to, by- jeśli już do niego podejdę ( o ile znajdę czas na tak intensywne przygotowania) przebiec go w godny sposób. Dla mnie oznacza to bieg- predkosc mniej istotna. 26km było z idealnie stałą prędkością i pewnie mnie za bardzo podbudowało;). Masz rację, teraz nawet 8-10km biegnę wolniej i to pewnie pokłosie tego biegu. Zrozumiałam już, że się niepotrzebnie napalam. Ale jako że jestem w gorącej wodzie.. to pobiegnę półmaraton. Dla przygody, sprawdzenia, niekoniecznie najlepszego wyniku. Taki bieg nie przyniesie wiekszych szkód. Ktoś musi robić tyły, by inni wygrywali;)..Z drugiej strony to moje luźne podejscie skutkowalo jednak wysokimi wynikami w swojej grupie wiekowej w dotychczasowych biegach;).
ODPOWIEDZ