Ciastka

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Odnośnie powyższego przepisu-ja ze zwykłęgo skąpstwa ;) zastępuję np. pestki dynii ryzem preparowanym--> bardziej patrzę na objętość,niż wagę,wiadomo. Efekt jest kapitalny :) :taktak:
PKO
Awatar użytkownika
aro05
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 329
Rejestracja: 20 cze 2012, 14:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przy dluzej trwajacych wysilkach, gdy potrzebuje uzupelnic weglowodany, biore rodzynki a czasem suszone morele lub suszone banany(choc preferuje te pierwsze).
gremlina
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 40
Rejestracja: 12 maja 2011, 16:05
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

to po ile godzin biegacie, że musicie zabierać plecak żarcia ?? :)
No pain, no gain
Awatar użytkownika
Martyna_K
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1708
Rejestracja: 08 mar 2012, 12:03
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

gremlina pisze:to po ile godzin biegacie, że musicie zabierać plecak żarcia ?? :)
E tam,każdy powód jest dobry ,żeby coś na ruszt wrzucić jak mniemam... ;)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ