Tylko nie śmiej się, ale mi to pomaga naprawdę. Mam bardzo lekki sen i budzę się wiele razy, aby nawet przewrócić się na drugi bok. Zazwyczaj zasypiam zaraz dalej, ale wrogiem snu jest cokolwiek o czym zaczniesz intensywniej myśleć. Zdarzyło mi się to nie raz, bo nawet świetne pomysły mi wtedy przychodzą. Dawniej wymyślałem w nocy nową pracę i od rana zabierałem sie za rozkręcanie drobnego biznesu (ale to było dawniej i to rozkręcanie bylo prostsze niż dzisiaj). Wypróbowałem i jest to dla mnie sprawdzone, że aby pozbyć się niechcianych, rozbudzających mnie myśli mówię pacierz i zasypiam. Tylko nie śmiejcie się, bo nie chodzi tu o to, że to musi byc akurat pacierz. Ale nie wymaga on do powiedzenia w myślach dużego skupienia się, a przez to nieraz się mylę i zaczynam od początku. Ale naprawdę najczęściej nie dochodzę w nim do końca. Oczywiście, że mówię go w myślach i bez złożonych rąk i klęczek. Nieraz to nawet chciałem go powiedzieć naprawdę (zwłaszcza wtedy, kiedy uzmysławiam sobie, że od miesięcy go nie mówiłem
) No, ale gorzej będzie jeżeli jesteś ateistą ))))). W każdym razie też wiem jaka to męka zsnąć nad ranem i wstać zmęczonym. Każdy sposób warto spróbować.Miłych snów.
Sam przez ten słaby sen mam ich mało, ale zazwyczaj je uwielbiam, zwłaszcza te o lataniu i te, w których siłą woli unoszę się do góry. Mam wrażenie, że tych ostatnich o lewitacji wielu osób nie doświadczyło - sama rozkosz (chociaż nie wiem dlaczego tak myślę).
