Odżywki na regenerację !!

[F@E]

Dobrze jedz, śpij i śnij, odpoczywaj, relaksuj się poza bieganiem, regenerujesz się już w momencie startu Za młody jesteś na taki syf...

pozdro

[Browser]

a co robi HMB i Białko ?? a nie lepiej carbo ??

Carbo to nie regenerant.


Browser.


EDIT:
A tak swoją drogą to bardzo zabawny temat :D
Można sie zaśmiać i uśmiechnąć czytając go.

[F@E]

Cóż za nowomowa "regenerant" hr hr Nie ma takiego czegoś jak regenerant, jak już to regenerantem jest sam organizm wykorzystując składniki odżywcze z pożywienia wstrzyna procesy regeneracyjne które i tak trwają nieustannie przez 24h nawet jak grzebiemy palcem w dupie.

pozdro

[Browser]

Starałem się dostosować poziomem do uśrednionego poziomu wątku
I proszęęęęę mnie nie rozliczać za moją polszczyznę.


Browser.

[FenixTT Szczecin]

Jak się starasz dostosować
to zmień kolor czcionki na mniej oczojebny

np na czarny

[Browser]

Staram się dostosować poziomem wypowiedzi a nie kolorem czcionki.


Browser.

[Qba Krause]

bobkriz, chodź tu z popcornem

[bobkriz]

Staram się dostosować poziomem wypowiedzi a nie kolorem czcionki.


Browser.

Kolor czcionki świadczy o Twojej wyjątkowości. Cool.

[Browser]

Staram się dostosować poziomem wypowiedzi a nie kolorem czcionki.


Browser.

Kolor czcionki świadczy o Twojej wyjątkowości. Cool.

Prawda

Browser.

[bobkriz]

Jak dla mnie to trochę zbyt tęczowo się tu zrobiło.
I'm out.
Pozdro

[Colin2000]

do tematu co bedziemy owijac w bawełmne najlepsza na regeneracje jest oma - omnadren 250 siła, wytrzymałosc, zdrowie....o...K...
:D

[F@E]

Ke? coś ala domowe przedszkole się tu robi, testosteron dobre, najlepiej to sobie wypij carbo i białko w shake bo ćwiczenia a tym bardziej bieganie czy to siłownia bazuje na glikogenie czyli cukrach, po treningu siłowym i biegowym masz deficyt tego związku i dużo mikrouszkodzeń które pomogą zregenerować proteiny, testosteronu masz dużo więc po jakiego omnadren używać to chore. Szukasz jakiegoś związku albo jakiejś metody na szybką regenerację, organizm ma swoje prawa i swoją szybkość, przeskakując to robisz mu krzywdę...a to może świadczyć tylko o tym że nie dorosłeś emocjonalnie i intelektualnie...

pozdro

[Colin2000]

F@E nie oszukujmy sie lecz praktycznie kazdy czołowy sporotowiec - wyczynowiec stosuje tego typu środki. Poczawszy od kulturystyki, kolarzy, biegaczy itp. itd. Testosteron doprowadzany iniekcyjnie stanowi najmniej skutków ubocznych niż jakieś tabsy. Poza tym brany pod kontrola ( najlepiej lekarska) daje b. dobre efekty nie ujmujac zarówno uszczerbka na zdrowiu.

[bobkriz]

...Testosteron doprowadzany iniekcyjnie stanowi najmniej skutków ubocznych niż jakieś tabsy. Poza tym brany pod kontrola ( najlepiej lekarska) daje b. dobre efekty ...

[FenixTT Szczecin]

Staram się dostosować poziomem wypowiedzi a nie kolorem czcionki.


Browser.

Kolor czcionki świadczy o Twojej wyjątkowości. Cool.

Prawda

Browser.

To może postaraj się aby o Twojej wyjątkowości świadczyła wiedza lub sensowne rady a nie kolor czcionki

bo niestety on świadczy o czymś całkowiecie innym

pzdr