Run or not to run - studia dot. rozwoju osteoporozy

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Balglu
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 4
Rejestracja: 28 lip 2018, 00:10
Życiówka na 10k: 0:49
Życiówka w maratonie: 4:07

Nieprzeczytany post

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2603439/

Ciekawy artykul po angielsku... Obala kilka mitow dot. zwiazkow miedzy urazami kolana, osteoporoza i bieganiem. Wiele innych czynnikow odgrywa jednak tez role (wiek, otylosc, plec etc) i wskazuje, ze jednoznaczne osady nie sa sluszne...

Sohn and Micheli77 surveyed 504 male and female college varsity cross-country runners and used 287 college swimmers as controls. Data regarding knee pain or alterations in daily activities due to pain was taken as indicative of OA. No significant difference was found between runners and swimmers.
ODPOWIEDZ