Dieta Racjonalna Czy Ideologia?
- nitroglow
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 05 cze 2018, 11:51
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie chcę oceniać, ale istnieje pojęcie diety racjonalnej czy też optymalnej. Według definicji WHO zdrowie to nie tylko stan naszego ciała, ale także samopoczucie. Należy dostarczać takie składniki, które sprawiają, że czujemy się dobrze. Nie mylcie diety z ideologią. Faktycznie, witamina b-12 może być rozwiązaniem. Mięso czy jajka też nie każdemu służą.
Biegam po lesie, biegam w pracy, biegam w maratonach. Precz z bieganiem w miejscu!
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ale to jest przestroga? Punkt do dyskusji? Czy coś innego? Bo nie bardzo wiem...