Choroba a start kontrolny

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4955
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Proszę o opinie w następującym temacie.
Złapało mnie choróbsko i ten tydzień oraz następny wypadnie z treningu pod maraton 8 kwietnia.
Dwa tygodnie przed maratonem planowany był start kontrolny na 10km.
Jak uważacie, czy po tym jak wypadną mi dwa tygodnie mimo to zrobić te 10km, czy lepiej je odpuścić?
PKO
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Warto.

Wysłane z mojego SM-A510F .
zeluzg
Wyga
Wyga
Posty: 108
Rejestracja: 11 kwie 2016, 20:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

moim zdaniem możesz złapać świeżość przez te 2 tygodnie. a do 8 kwietnia jeszcze dużo czasu :)
Awatar użytkownika
KrzysiekJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1571
Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Pomijając już kwestię choroby, w moim odczuciu tego rodzaju starty kontrolne są zbędne.
Wolę wyciągac wnioski z postępu/braku postępu/regresu na treningach.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ