OSHEE for Runners

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
sumik
Wyga
Wyga
Posty: 71
Rejestracja: 02 lut 2016, 11:54
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Co to jest Oshee, czy ktoś ze sportowców bez zachęty finansowej to pije ?
PKO
kermit01
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 36
Rejestracja: 10 wrz 2015, 17:20

Nieprzeczytany post

Dzieki za info. A jakie polecacie napoje? Wyżej ktoś pisał o Isostar i gatorade?
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Woda ze zmiksowana pietruszka, sokiem z cytryny i miodem.
Awatar użytkownika
mackris
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 22 cze 2016, 11:50
Życiówka na 10k: 43:04
Życiówka w maratonie: 4:07:00
Lokalizacja: wg GPS

Nieprzeczytany post

Ja może nie odbieram tej całej chemii tak negatywnie jak inni ale i tak wybieram zawsze wodę. Przed biegiem starm się pić wysokozmineralizowaną a w trakcie ( o ile jest potrzeba) zwykłą.

...Myślę, że dam radę przebiec ten wyścig, to tylko o 2 dni dłużej. 5 dni. Biegałem za owcami przez 3 dni... Cliff Young
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ