Jutro mam zawody w bieganiu na 1000m. Strasznie się stresuje.. Prosiłabym o radę co mam dziś zjeść, co jutro? Jak mam się ubrać i jak rozgrzać, aby dobiec bez problemu na mete...
Dziękuje za pomoc :D
Jutrzejsze zawody. Proszę o rade.
-
marcinostrowiec
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 859
- Rejestracja: 17 maja 2012, 17:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
a jak zyc zeby dozyc 100 lat ?Domik_7 pisze:Jutro mam zawody w bieganiu na 1000m. Strasznie się stresuje.. Prosiłabym o radę co mam dziś zjeść, co jutro? Jak mam się ubrać i jak rozgrzać, aby dobiec bez problemu na mete...
Dziękuje za pomoc :D
Moje wpisy, moje doświadczenie, każdy jest indywidualnym przypadkiem, ale prawidłowości występują
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
-
marcinostrowiec
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 859
- Rejestracja: 17 maja 2012, 17:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
no i czemu to pytanie w dziale kontuzje zakladasz kontuzje na zawodach ?
Moje wpisy, moje doświadczenie, każdy jest indywidualnym przypadkiem, ale prawidłowości występują
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
