dziwna stopa

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Natalia28
Wyga
Wyga
Posty: 71
Rejestracja: 03 maja 2012, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Hej mam problem ze stopami. Mam wysokie podbicie (nawet bardzo) i wg opisu moje stopy powinny przetaczac sie po zewnętrznej krawędzi a jednak tak nie jest- szczegolnie prawa stopa ewidentnie "ucieka" do wewnątrz, na badaniu na bieżni mechanicznej kostki równiez uciekaja do wewnątrz. I teraz takie pytanie jakie buty wybierac ? Te dla pronatorow ze stabilizacja czy supinatorow z wieksza amortyzacja ? Jestem w kropce.
PKO
krzys1001
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1469
Rejestracja: 04 lut 2014, 10:53
Życiówka na 10k: 00:37:35
Życiówka w maratonie: 02:58:32

Nieprzeczytany post

Wybierz neutralne bez żadnego wsparcia. Popracuj nad techniką, pobiegaj na boso.
Natalia28
Wyga
Wyga
Posty: 71
Rejestracja: 03 maja 2012, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dodam, ze biegam raczej na przedstopiu. Kupilam adidas response boost ale musialam oddac bo strasznie cisną stopę i ta amortyzacja na srodstopiu niekomfortowa. Zastanawiam sie nad nike pegasus 31 albo lunarglide ?
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ