Witam,
Mam pytanie, podobno mam pronację stopy. Nie wiem co o tym myśleć.
Fizjoterapeuta twierdzi, że mam inny, w sklepie twierdzą, że nie ma pronacji.
Więc zrobiłem zdjęcie butów i odcisk stopy (nie na kartce a na kafelkach, może ktoś ocenić co i jak się da)
obrazki tu:
http://i58.tinypic.com/2w319h4.jpg
http://i58.tinypic.com/dqn0k3.jpg
czy mogę z pronacją biegać w butach ze stopą neutralną.. takie buty kupiłem
dzięki!
sory za zdublowany temat ale działy mi się pomyliły.
rodzaj stopy
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Tak, uspokajam Cię, możesz, to znaczy pronacja nie jest żadnym wskazaniem lub przeciwskazaniem dla jakiegoś typu buta (wiem, że jest wokół tego wiella legenda ale musisz mi uwierzyć, że to się wkrótce zmieni, juz się zmienia)
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Test mokrej stopy i ścieranie butów dają wskazania neutralne, ale np zdjęcia ścięgien achillesa mogłyby juz dac pronację. Zależy na co patrzeć. Ale jak Ci mówię to nie ma znaczenia.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1083
- Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Najlepiej biegać w butach neutralnych. Bez względu jaką masz stopę. Nie zrobisz sobie krzywdy. A biegając w butach dla pronatorów mając stopę neutralną a i owszem. Szkodę możesz sobie zrobić.
Całe życie człowiek chodzi w butach neutralnych, a jak zaczyna biegać to zaczynają się problemy
Zastanawiałeś się kiedyś w jakich butach ćwiczysz na WueFach w szkole (łach)? W jakich butach latasz po podwórku?
Całe życie człowiek chodzi w butach neutralnych, a jak zaczyna biegać to zaczynają się problemy
