Ale zanim admin zamknie, nakieruję Ciebie jeszcze na jedną rzecz. Pan ze sklepu na pewno nie będzie mieć doświadczenia i bogatej wiedzy na temat ruchu jak dobry fizjoterapeuta z doświadczeniem. Udaj się do takiej osoby, niech sprawdzi, czy biegnąc dobrze stawiasz stopy, jak wygląda twój układ ruchu itp. Czy nie ucieka Ci kolano do środka. Czy może "zawijasz" jedną nogę pod siebie przez niewypoziomowaną miednicę (sory jestem inżynierem:P). Lekarze niestety podchodzą do problemu objawowo. To fizjoterapeutą pod kątem rehabilitacji ruchowej powinien obejrzeć Twoje ciało w biegu pod kątem nieprawidłowości. A następnie wskazać Ci obszary do poprawy odpowiednimi ćwiczeniami.
Powodzenia!
