dlaczego po 2 dniowej przerwie nie mam sily?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
Uxmal
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 349
Rejestracja: 03 paź 2012, 02:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Meksyk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Sluchaj organizmu.
Ja juz trzeci dzien sie zastanawiam, czy biegac, bo tez jestem padnieta, a jem dobrze i spalam nawet sporo. No roznie bywa, czasem organizm przechodzi jakies niewidoczne infekcje itd. Spieszy Ci sie gdzies z tym bieganiem?
Run Tequila-> blog o bieganiu w Meksyku

Tequila na Facebooku -> znajdź Meksyk i bieganie na fejsie
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ